产生和提高自我效能的途径有（）。
选项
A.自己成功完成过某行为
B.他人间接的经验
C.适宜的自然条件
D.口头劝说
E.情感激发
答案
正确答案：A,B,D,E
答案解析
考查提高自我效能的常见途径。A、B、D、E 因此。A 和 B 分别通过个人经验和他人的成功案例增强自信，D 和 E 则通过外部支持和情感激励提升效能。C 选项的自然条件并非直接提高自我效能的方法，故漏选。
