健康教育和健康管理都非常关注行为和生活方式，同时，行为是一种复杂的活动，生活方式更是已经形成的行为定型，行为和生活方式的改变是，是（）。
选项
A.一个相当复杂、艰苦的过程
B.一件说起来容易，做起来艰难并且痛苦的事
C.A和B
D.A或B
答案
正确答案：C
答案解析
健康教育和健康管理都非常关注行为和生活方式，同时，行为是一种复杂的活动，生活方式更是已经形成的行为定型，行为和生活方式的改变是一个相当复杂、艰苦的过程，是一件说起来容易，做起来艰难并且痛苦的事。
