单选题

柔韧性练习至少每周2~3天,()拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10~30秒。

选项

A.缓慢
B.迅速
C.立即
D.倾斜

答案

正确答案:A

答案解析

柔韧性练习至少每周2~3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10~30秒。

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